Лечебный массаж: методики и разновидности

Лечебный массаж — это эффективный оздоровительный и реабилитационный приём, направленный на нормализацию функций организма при различных заболеваниях и повреждениях. Используется в таких областях медицины, как хирургия, травматология, терапия, гинекология, невропатология, кардиология, эндокринология и реабилитационная медицина. Представляет собой раздел мануальной терапии, который подразумевает применение механических воздействий на поверхность тела человека. Доказана польза лечебного массажа при спортивной реабилитации после травм.

Оглавление

1. Польза лечебного массажа
2. Чем лечебный отличается от классического?
3. Как правильно делать массаж?
4. Техники выполнения и разновидности лечебного массажа
5. Показания и противопоказания

Польза лечебного массажа

Лечебный массаж помогает пациенту:

• улучшить кровообращение;
• устранить боли в мышцах;
• исправить искривления позвоночника;
• избавиться от боли в голове и спине;
• нормализовать метаболизм;
• ускорить лимфоток;
• избавиться от вялости, усталости, негативных эмоций;
• улучшить общее самочувствие.

Процедура позволяет отрегулировать процесс клеточного питания, отказаться от приёма дополнительных медикаментов, устранить напряжение в мышцах, вывести шлаки и токсины, удалить омертвевшие частички кожи. Чем полезен лечебный массаж спины: оказывает масштабное воздействие на здоровье, в том числе помогает при ущемлении нервов, смещении позвонков и проблем с ногами (боли, варикоз, усталость и т.д.).

Чем лечебный отличается от классического?

Чем отличается классический массаж от лечебного — только основными задачами. Первый чаще всего применяется в категории косметических процедур, выполняется менее опытными специалистами без медицинского образования, но которые успешно окончили специализированные курсы. Основные задачи классического массажа — снятие напряжения и общее расслабление.

Лечебный массаж проводится исключительно опытными специалистами, имеющими глубокие познания в медицине. Только они знают, как правильно работать с пациентом при наличии определённого вида заболевания и улучшить его состояние. Основные задачи лечебного массажа — нормализация обменных процессов и устранение боли. Эффект лучше заметен после курса сеансов, в некоторых случаях пациенту достаточного одного или двух посещений.

Как правильно делать массаж?

Массаж должен выполняться квалифицированным специалистом. Поэтому важно тщательнее подходить к его выбору. После записи на сеанс необходимо знать, как правильно подготовиться и вести себя в кабинете массажиста. Рекомендации будут такими:

1. Принимать пищу следует за 1-2 часа до процедуры.
2. Обязательно посетить душ, освободить мочевой пузырь и при необходимости кишечник.
3. Убрать все украшения, исключить использование косметики и парфюма.
4. Прийти на приём за 15 минут, чтобы отдохнуть и расслабиться перед началом сеанса.
5. Сообщить врачу о возможном наличии аллергии на косметические средства, если подразумевается их применение в процессе массажа.
6. Занять удобное положение перед началом проведения процедуры, максимально расслабиться, избавиться от негативных мыслей и переживаний.
7. Говорить врачу о своих ощущениях. Он должен знать о самочувствии пациента во время проведения процедуры, поскольку только так массаж будет максимально эффективным.

Обязательное условие – запрещено выходить на улицу после массажа в холодное время года. Следует выждать около 30 минут.

Техники выполнения и разновидности лечебного массажа

Техника лечебного массажа для женщин зависит от вида процедуры. Какой массаж относится к лечебному:

• Классический массаж. Техника подразумевает выполнение поглаживающих и разминающих движений в определённой последовательности и особом комплексе. Направлена на облегчение состояния пациента при самых разных заболеваниях, особенно опорно-двигательной и нервной системы. Во время процедуры человек чаще всего испытывает только приятные ощущения, энергию и тепло врача. Количество сеансов назначает специалист с учётом общего состояния пациента. Продолжительность каждой процедуры — от 20 до 60 минут.
• Сегментарно-рефлекторный. Это дополнение классического массажа. Способ подразумевает точечные воздействия на биоактивные зоны позвоночника и шейно-воротниковой зоны. Именно там находятся нервные окончания, связанные с определёнными органами. Точечные воздействия на эти зоны позволяют организму получить мощный заряд, что ускоряет его излечение и улучшение. Более того, сегментарно-рефлекторный массаж назначается для лечения заболеваний мочеполовой системы. Продолжительность каждой процедуры — 20-30 минут.
• Соединительнотканный. Во время сеанса специалист прижимает пальцами нужные точки на теле и удерживает их некоторый период. Таким образом достигается усиление функций подкожных тканей, улучшение питания нервов, увеличение сопротивления организма к возникновению различных недугов. Пациенту назначают 1-2 сеанса в неделю, продолжительностью 15-20 минут. Общее количество процедур назначает только врач.
• Точечный. Этот вид массажа пришёл из древнекитайской медицины, подразумевает наполнение организма жизненной энергией Ци. Китайские мудрецы разработали специальную точечную систему, которая направлена на восстановление работоспособности внутренних органов и эмоционального состояния. Кроме пальцев специалист может воздействовать на зоны при помощи иглоукалывания. Следует отметить, что к выполнению такого вида массажа допускаются исключительно мануальные терапевты и неврологи, успешно прошедшие сложные курсы иглорефлексотерапии. Они назначают пациентам от 10 до 15 сеансов по 30 минут, каждые полгода.

Отдельно стоит сказать аппаратный метод. Представляет собой методики физического воздействия на тело с использованием разнообразных приборов. Поэтому выделяют следующие его разновидности:

• баночный — эффективный вид массажа, подразумевающий размещение подогретых банок для создания вакуумного прилива крови к тканям и усиления регенерации всех систем и органов;
• вакуумный — по технике напоминает предыдущий вид, но во время сеанса применяется специальная стеклянная тара меньшего размера для уменьшения болезненных ощущений при воздействии на конкретные участки тела;
• вибромассаж — специалист использует особый электрический прибор для создания микровибрации и мощного терапевтического эффекта, во время массажа затрагивает большое количество клеток;
• роликовый — это продолжение вибромассажа и чаще всего сочетается с классическим, подразумевает применение аппарата с ребристыми колёсами небольшого размера.

Аппаратный массаж назначается для лечения многих видов несложных заболеваний, в том числе и простудных, хронических. Как делать лечебный массаж самостоятельно можно узнать в специализированной литературе, но доверять саму процедуру лучше массажисту с опытом.

Показания и противопоказания

Как и для любой процедуры, существуют определённые показания к лечебному массажу. Чаще всего пациентам назначают посещение специалиста при наличии следующих проблем с организмом:

• остеохондроз, радикулит;
• переломы, растяжения, ушибы;
• отложение солей, поражение суставов;
• плоскостопие, болезни опорно-двигательного аппарата;
• избыточный вес;
• заболевания дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой и других систем.

Но есть и противопоказания. Лечебный массаж не назначается, когда у пациента выявили:

• онкологию;
• лихорадку;
• сложные кожные заболевания;
• варикозное расширение вен, тромбообразование;
• хронические заболевания в острой форме;
• повышенную кровоточивость, болезни крови;
• увеличение лимфатических узлов;
• туберкулез в активной стадии.

При первом посещении массажного кабинета специалист изучит медицинские документы пациента и определит возможность назначения сеансов, вид лечебного массажа. Он может отказать в проведении процедур при наличии сомнительного или не подтвержденного диагноза. Врач подскажет, как выбрать массажиста и сколько потребуется сеансов.

Эффект от лечебного массажа возможен только при посещении профессионального массажного салона, где работают высококвалифицированные сотрудники. Хорошим выбором станет спа-салон Royal Thai. Специалисты выполняют тайский и прочие виды массажа по установленным методикам. Royal Thai — это надёжный спа-салон, благодаря которому можно вылечить большое количество недугов.