Как правильно делать буккальный массаж лица
4 минуты чтенияСохранение молодости – одна из основных задач, которую ставят перед собой женщины с первыми возрастными изменениями кожи лица. В ход идут различные массажи и самомассажи, маски, фейсфитнес, уколы красоты.
Наравне с другими методами особой популярностью пользуется буккальный массаж лица – процедура, которую разработал французский косметолог Жоэль Сиокко, автор нескольких массажных методик. В отличие от других видов массажа лица, буккальный выполняется через ротовую полость.
Для чего нужен буккальный массаж лица? Эта процедура помогает интенсивно прорабатывать жевательные и мимические мышцы лица, что дает возможность расслабить их, вернуть эластичность, снять напряжение с челюсти. Почему это так важно?
Жевательные мышцы с возрастом укорачиваются, а, так как они тесно связаны с другими мышцами лица, происходят видимые изменения – появляются брыли, опускаются уголки глаз и губ, появляется второй подбородок.
Именно поэтому своевременное вмешательство способно вернуть мышцы на место и сохранить форму и овал лица как можно дольше. Что дает буккальный массаж лица разберем подробнее в нашей статье.
Преимущества буккального массажа лица
Буккальный массаж способен заменить уколы красоты – настолько высока его эффективность. Сейчас эта процедура входит в числе наиболее популярных для омоложения кожи.
Буккальный массаж обладает следующими преимуществами:
-
Обеспечивает лифтинг кожи;
-
Избавляет от брылей;
-
Запускает процессы обновления кожи;
-
Снимает мышечное напряжение;
-
Уменьшает носогубные складки;
-
Избавляет от отеков;
-
Подтягивает овал лица.
И все это достигается за счет мануального воздействия, а не введения препаратов под кожу.
Техника буккального массажа лица
Буккальный массаж лица должен делаться специалистом с соответствующей сертификацией. Как часто нужно делать буккальный массаж лица? Если вы пришли на эту процедуру впервые, то достаточно будет 1-2 раз в неделю на протяжении 6-9 недель. Если у вас уже пройден курс – то достаточно будет прибегать к массажу 1 раз в месяц.
Буккальный массаж делается в несколько этапов:
-
Очищение кожи и ее подготовка к процедуре;
-
Легкое разминание шеи, зоны декольте;
-
Воздействие на мышцы лица легкими пощипываниями по направлению от центра;
-
Проработка мышц вокруг рта – большой палец заводится внутрь, указательный давит на большой снаружи;
-
Разминание носогубных складок через растягивание мышц в стороны и вниз;
-
Общие поглаживания по лицу;
-
Нанесение косметических средств.
.Следует иметь в виду, что в течение некоторого времени после массажа лицо будет отечным. Заложите это время для себя, чтобы после процедуры не ехать на важные встречи.
Сколько длится буккальный массаж лица? В среднем одна процедура занимает 15-20 минут. По мере прохождения курса количество минут постепенно увеличивается.
Эффективность буккального массажа лица
Замедлить старение кожи – задача не из простых, но буккальный массаж справляется с этим отлично. Он заменяет аппаратный лифтинг и хирургическую подтяжку, его эффективность подтверждается голливудскими звездами, которые прибегают в том числе к такому виду массажа.
В отличие от хирургических вмешательств или инъекций при буккальном массаже не происходит травматизации кожного покрова, что позволяет избежать продолжительной болезненной реабилитации или заживления кожи после уколов.
Противопоказания и ограничения при использовании буккального массажа лица
Несмотря на ряд очевидных преимуществ буккальный массаж, так же как и любой другой вид массажа, временно не проводится при следующих состояниях:
-
Аллергические реакции;
-
ОРВИ с лихорадкой;
-
Зубная боль;
-
Обострение герпеса;
-
Беременность и грудное вскармливание;
-
Наличие порезов, ран.
Абсолютными противопоказаниями для буккального массажа являются:
-
Онкологические заболевания;
-
Заболевания щитовидной железы;
-
Заболевания кожного покрова.
Комбинация буккального массажа лица с другими процедурами для ухода за кожей лица
Буккальный массаж отлично сочетается с различными методиками фармакологической и нелекарственной терапии. Данная процедура – такой же массаж, как и любой другой. Однако существует такая разновидность массажа как скульптурный массаж. Чем отличается скульптурный массаж лица от буккального?
Скульптурный массажа называют фитнесом для лица – он фактически выстраивает заново овал лица, возвращает коже свежесть и упругость. В свою очередь буккальный массаж работает преимущественно с нижней третью лица.
Сочетание одного и другого метода дает максимально положительный результат. Как делают скульптурно буккальный массаж лица? Он включает в себя проработку лицевой мускулатуры строго по массажным линиям и непосредственно буккальный массаж.
Рекомендации по проведению буккального массажа лица
Без специальных знаний выполнить профессиональный буккальный массаж самостоятельно не получится, однако в домашних условиях все равно можно сделать полезную для себя процедуру без вреда для здоровья.
Как часто можно делать буккальный массаж лица? Эта процедура абсолютно безопасна, поэтому ее можно делать 1-2 раза в неделю на протяжении до 3 месяцев. Далее можно делать поддерживающий массаж 1-2 раза в месяц.
Как делать буккальный массаж лица самостоятельно? Для этого следуйте следующей инструкции:
-
Перед процедурой обязательно очистите кожу лица, разогрейте ее легкими массажными движениями;
-
Указательными пальцами пройдитесь круговыми движениями вокруг рта;
-
Заведите большой палец внутрь рта под носогубную складку и круговыми движениями пройдитесь по ней, нажимая одновременно указательными пальцами на большие;
-
Натяните нижнюю губу на верхнюю, задержитесь в этом положении, отпустите. Повторите несколько раз;
-
Для проработки носогубной складки переместите большие пальцы вверх, пройдитесь круговыми движениями, теперь слегка оттяните этот отрезок вниз и потом к скуле;
-
Заведите пальцы изнутри на щеки и растягивайте мышцы по направлению к скуле с каждой стороны;
-
В конце сеанса легко помассируйте лицо, полностью расслабляясь.
Теперь вы знаете, как делается буккальный массаж лица в домашних условиях.
Важное уточнение: перед самомассажем либо процедурой в салоне откажитесь от приема пищи и воды минимум за 1 час до сеанса. И главное – расслабляйтесь во время процедуры.
Заключение
На сегодняшний день существует огромное количество процедур по омоложению кожи лица. Буккальный массаж лица – один из эффективных способов поддержания молодости кожи, который помогает поддерживать овал лица и держать мышцы в тонусе.
Эта программа поможет вам активизировать защитные силы организма, поднять общий тонус нервной системы, снять утомление.
Похожие статьи
Польза СПА процедур
Польза SPA процедур проявляется уже после одного сеанса – человек чувствует себя отдохнувшим, приходит в норму тонус мышц, появляется ощущение легкости, улучшается настроение.
Массаж спины при остеохондрозе
Остеохондроз – одно из самых распространённых и «молодеющих» заболеваний опорно-двигательного аппарата. Оно проявляется дистрофическими изменениями хрящевой ткани в позвоночном столбе, в результате чего теряется подвижность и появляются боли.